मार्गदर्शन एवं परामर्श
मार्गदर्शन एवं परामर्श कार्यक्रम के अंतर्गत विद्यार्थियों के लिए निम्नलिखित विषय प्रासंगिक पाए गए हैं और उन पर उनके साथ चर्चा की जाती है:
- अध्ययन की स्वस्थ आदतें विकसित करना।
- विद्यार्थी की एक दिवसीय कार्य-सारणी बनाना और उनके अध्ययन समय की पहचान करना।
- स्व-अध्ययन (सेल्फ-स्टडी) योजना तैयार करना।
- अपनी अध्ययन योजना का पालन करने के लिए एक चेकलिस्ट बनाना।
- अध्ययन योजना को निरंतर बनाए रखने के लिए स्व-पुरस्कार तकनीक विकसित करना।
- अध्ययन की स्वस्थ आदतें परीक्षा में अच्छे अंक प्राप्त करने में कैसे मदद करती हैं?
- विद्यार्थियों को स्वास्थ्य के प्रति जागरूक बनाना।
- हम आमतौर पर क्या खाना पसंद करते हैं, इसकी एक सूची तैयार करना।
- हम जो भोजन खाते हैं और उसका पोषण मूल्य।
- दिन में तीन बार भोजन करने का महत्व।
- घर का बना भोजन बनाम स्ट्रीट फूड (बाहर का खाना)।
- हम बीमार क्यों पड़ते हैं?
- कुछ मौसमी बीमारियों के प्रति जागरूकता।
- हमारे खान-पान की आदतों और हमारी पढ़ाई पर पड़ने वाले उसके प्रभाव पर चर्चा।
- मित्रता बनाए रखना।
- हमें मित्र की आवश्यकता क्यों होती है?
- एक अच्छा मित्र वह है जो…?
- मेरे मित्र की अच्छी आदतों की एक सूची तैयार करना।
- पीटी-1 (आवधिक परीक्षा-1) की तैयारी और योजना।
- यह सुनिश्चित करना कि परीक्षा से पहले कक्षा कार्य (C.W.) और गृह कार्य (H.W.) की नोटबुक पूरी हो।
- एक दैनिक अध्ययन योजना बनाना।
- पढ़ाई में एकाग्रता कैसे बढ़ाएं?
- अध्ययन के लिए यथार्थवादी लक्ष्य और समय निर्धारित करना।
- परीक्षा से पहले हमें क्या करना चाहिए?
- कक्षा में सीखने की क्षमता को कैसे बेहतर बनाएं?
- किसी विषय में रुचि कैसे विकसित करें?
कक्षा 10वीं, 11वीं और 12वीं के लिए मार्गदर्शन एवं परामर्श कार्यक्रम
मार्गदर्शन एवं परामर्श कार्यक्रम के तहत कक्षा 10वीं, 11वीं और 12वीं के विद्यार्थियों के साथ निम्नलिखित विषयों पर चर्चा की जाती है:
- अपनी रुचि को जानने के लिए खुद को पहचानें।
- स्व-प्रबंधन (सेल्फ-मैनेजमेंट)।
- आत्म-साक्षात्कार चेकलिस्ट।
- अपने विषयों के भविष्य और संभावनाओं (स्कोप) पर चर्चा।
- जीवन में एक लक्ष्य निर्धारित करना।
- स्व-अध्ययन प्रबंधन (सेल्फ-स्टडी मैनेजमेंट)।
- कुछ प्रमुख प्रवेश परीक्षाओं जैसे जेईई (JEE), नीट (NEET), एम्स (AIIMS), कैट (CAT) और क्लैट (CLAT) के बारे में चर्चा।
- अपने मित्रों के व्यवहार को समझना।
- हम दिन भर में अपना समय कैसे व्यतीत करते हैं?
- हमारे जीवन में सबसे महत्वपूर्ण क्या है?
- कक्षा 12वीं के बाद उपलब्ध कुछ व्यावसायिक (प्रोफेशनल) पाठ्यक्रमों पर चर्चा।